你的電腦到底每天消耗你多少度電呢?這點你知道嗎?相信很多人都想過，但是卻沒有計算過。一般地，電視機的耗電量在80W以下，電腦大約在250——400W之間。一台電腦每個月的耗電量：假如每小時為300W×一天開10小時×一個月30 天=90KW，即90度電，這隻是一個保守的估計(顯示器耗電:15英寸、17英寸、19英寸顯示器耗電量分別在60W、80W、100W左右)。
一份由加拿大某大學提出的報告指出，最新的電腦如果擁有省電功能，每小時待機耗電約35W，約比一個一般亮度的燈泡稍高，盡管這一浪費對個人影響不大，但若全球所有的電腦長時間待機，每小時浪費的電量就非常驚人。
電腦在睡眠狀態下也有能耗，約為7.5W，令人費解的是在Windows Xp下進入待機時耗電竟達到51.48W!說明主板此時為了保護數據，還在消耗著不小的電能;即便關了機，隻要插頭還沒拔，電腦照樣有能耗，約為 4.81W!像遙控器和智能開關等在讓電器用起來更為順手的同時，也給電器增加了一項額外能耗——待機能耗。
在待機狀態下,設備並沒有切斷電源,也沒有運行主要功能,看上去像是關機,實際上電器內部還有少部分線路和元件在帶電工作,這種狀態下的耗電量就是待機能耗.
即使在關機的狀態下，也是個電老鼠，在不斷的偷電。待機損耗則通常指的是我們最普遍的情況----關機後電源還要連接主板、顯示器、打印機、 ADSL網絡終端、路由器等，此時+5Vsb就還要向持續為主板，鍵盤，鼠標等設備繼續供電，此時其待機功耗也要在5W左右。點擊係統關機後，電腦主機、顯示器及其電腦外圍設備(打印機、掃描儀、ADSL網絡終端、路由器等)仍在耗電。
電腦待機耗電測試：(用萬用表型號為MASTECH?MS8215)
條件：在電腦不開機的情況下
測試設備為電腦主機、17″純平顯示器
結果：通電瞬間消耗功率為176瓦
2秒後轉持續待機消耗功率為13.7瓦
電腦在關機狀態下，沒有真正斷開電源的害處：
電腦待機狀態除耗電外，造成不必要的能源浪費;
長時間的通電會使電器處於發熱狀態，從而縮短電器的壽命;
在遇到自然災害時，如：打雷時雷電會沿導線(或網線)擊壞電器。
下麵有一些節電節能的建議和措施
1、暫停使用電腦時，如果預計暫停時間小於1小時，建議將電腦置於待機，如果暫停時間大於1小時，最好徹底關機。
2、平時用完電腦後要正常關機，應拔下電源插頭或關閉電源接線板上的開關，並逐步養成這種徹底斷電的習慣，而不要讓其處於通電狀態。
3、不用的外設像打印機、音箱等要及時關掉。(音箱是耗電大戶)
4、像光驅，軟驅、網卡、聲卡等暫時不用的設備可以在BIOS裏屏敝掉。(功耗不會下降太多，長時間來看還延長了設備的使用壽命)
5、使用CPU降溫軟件。
6、降低顯示器亮度。在做文字編輯時，將背景調暗些，節能的同時還可以保護視力、減輕眼睛的疲勞強度。當電腦在播放音樂、評書、小說等單一音頻文件時，可以徹底關閉顯示器。
7、很多DIY們熱衷於超頻。做為技術試驗未嚐不可，如果在不超頻一樣能完全滿足性能需要時，還是盡量少超頻，既節能又穩定還安全。