你好,筆記本散熱隻跟筆記本本身機身結構,硬件配置有關係,跟軟件是沒有任何關係的。筆記本散熱主要通過機身散熱和出風口排熱2種方式。對於夏天,筆記本發熱還是比較嚴重的。建議筆記本用書墊起來,使得底部不接觸,這樣可以稍微有利於散熱。另外就是買個散熱器,大概能整體降溫2-4度之間。 如果筆記本長時間沒清理了,風扇聲音響了,建議拆開後清理下風扇,上點機油,我自己的IBM筆記本都是自己拆的,要是不會可以去電腦店裏拆下,如果灰塵多,清理過效果還是有點明顯的。 至於檢測溫度的軟件,推薦用everest這款,可以檢測硬盤,CPU、主板溫度,保持良好用電腦習慣,定期查殺病毒,因為如果有些病毒木馬很耗資源,CPU長期占用率很高,電腦自然很熱了。