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已解決想多看書吸收知識，但是心靜不下來總想玩手機怎麼辦

提問者：陌路_小孫 | 瀏覽次 | 提問時間：2020-08-05 | 回答數量：1

想多看書吸收知識，但是心靜不下來總想玩手機怎麼辦

已有1條答案

史塔克_第一刃

回答數：96 | 被采納數：7

強迫自己先學五分鍾，把手機關機，規定看*****頁玩*****分時間在慢慢往上加，把自己代入未來（這個要花很長時間，但很有效），讓自己對手機厭惡（這個很難也不太建議），確定興趣看與之相關的書，再逐漸偏離，進行其他書籍的知識吸收

2020-08-05 10:21:12

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