點擊手機桌麵“時鍾”應用圖標，進入“時鍾”設置。點擊底部“就寢”按鈕，再點擊“開始使用”，進入就寢設置界麵。設置起床時間。上下滑動可根據自己實際情況調整起床時間。設置鬧鍾響鈴周期。可以點擊“星期”設置響鈴響的周期，根據自己的需要進行調整。設置睡眠時間長度。上下滑動可以根據自己的需要調整時間長度，係統提醒“成人每晚睡眠時間上7-8小時”，建議設置成8小時。設置就寢提醒時間。上下滑動根據自己需要進行調整，一般就寢前15分鍾提醒即可。設置起床鬧鍾音樂。上下滑動選擇合適的起床鬧鍾音樂。就寢基本功能設置完成後，點擊右上角“存儲”即可，可以直觀查看就寢、起床時間，以及睡眠長度。向下滑動，點擊“更多曆史”，可以查看日、周、月的睡眠分析
