每天看手機和用電腦幾個小時合適，對眼睛損害有多大_其他問答

唱七號公園

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手機傷害很大，我看電腦4個小時，都沒有手機半個小時累。所以孩子不要給玩手機，盡量屏幕大的平板，最好電腦。手機低頭，電腦平視。

2019-03-03 14:17:10

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天馬行空117

回答數：185 | 被采納數：8

玩3小時左右活動一下。休息1至2小時。
我控製不住，4個多小時了。

2019-03-03 14:13:38

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你好逗寶貝

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手機熒幕太小，而且低頭對頸椎不好，玩手機最好不超過1小時就休息，不然對身體傷害很大，不僅僅是眼睛。電腦對頸椎影響能小點，不過長時間玩電腦對頸椎和胸肩也是不好的，最好玩2小時就休息半小時到1小時，每天最好不超過6小時。

2019-03-03 14:37:37

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俺老孫掐指一算

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最好不要超過2小時

2019-03-03 14:25:36

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空雨染殤

回答數：66 | 被采納數：56

每看一小時，休息一小時。

2019-03-03 14:27:46

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一染桃花

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大概在1個小時

2019-03-03 14:31:46

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已解決每天看手機和用電腦幾個小時合適，對眼睛損害有多大